Nudd fyrir líkama og sál
Guðrún Ósk
Viðurkenndur heilsunuddari
Daniela is the heart behind our movement philosophy. With years of experience in classical and contemporary Pilates, she brings a thoughtful, refined approach to functional movement and mindful strength.
Árni Björn
Viðurkenndur heilsunuddari
Marcus brings the stillness and wisdom that anchor our studio’s holistic approach. Trained in multiple meditation traditions, he specializes in practices that cultivate calm, presence, and emotional balance.
Slökunarnudd
Fyrir líkama og sál
Djúpt en slakandi nudd þar sem líkaminn er nuddaður uppúr kókosolíu. Sérlega þægilegt og afslappandi nudd sem róar líkama og sál í annríki hversdagsins.
50 mínútur
17.900 kr.
75 mínútur
20.900 kr.
90 mínútur
23.900 kr.
Djúpvefjanudd
Örvun og endurheimt
Í klassísku djúpvefjanuddi er leitast við að mýkja vöðva, örva blóðflæði sem hjálpar líkamanum að slaka á og endurnýja orkuna sína.
50 mínútur
17.900 kr.
75 mínútur
20.900 kr.
90 mínútur
23.900 kr.
Paranudd
Rómantísk upplifun
Slakandi nudd fyrir tvo í sama rými. Flæðandi strokur með mildum þrýstingi sem mýkja vöðva og veita djúpa slökun.
50 mínútur
28.900 kr.
75 mínútur
32.900 kr.
90 mínútur
36.900 kr.